正法弘愿 学佛感悟 解脱自己的心,心平气和度过每一天

解脱自己的心,心平气和度过每一天

为人“不过度”,从容逍遥乐开怀!

人这一辈子,无须过度求满,凡事过犹不及,应当适可而止,及时止损。拥有再多的楼房,只需片瓦遮身;拥有再多的美食,不过果腹而已。聪明中难得糊涂,深情中恰到好处,刚强中不卑不亢。“不过度”,方能过好这一生。

怒不过度

歌德在公园里散步,在一条仅能一个人通行的小路上和批评家狭路相逢。“我从来不给蠢货让路”,批评家说。“我恰好相反!”歌德说完,笑着退到了路边。人活一世,不必为小事小非斤斤计较,不要被小事气的怒火冲天;七情伤五脏!专家认为,不良的情绪是癌症的“活化剂”,动不动就发脾气和爱生气的人是患癌的主要人群。气大容易伤身,气来容易伤心,话多了伤人,计较多了伤神,与其伤人又伤神,不如看淡看开,解脱自己的心,心平气和度过每一天。

利不过贪

李宗盛的《凡人歌》中,有这样一段歌词:

“你我皆凡人/生在人世间/终日奔波苦/一刻不得闲

既然不是仙/难免有杂念/道义放两旁/利字摆中间

多少男子汉/一怒为红颜/多少同林鸟/已成分飞燕

人生何其短/何必苦苦恋/爱人不见了/向谁去喊冤…”

人活一世,总是免不了被物欲所迷惑,被俗世所纷扰。但也有一些人,懂得看开和放下。《鲁豫有约》曾爆料,周润发把自己毕生累积的56亿身家全部捐出,毫无保留。在周润发看来,人没法永远拥有财产,当有一天去世,还是要留下来给别人,与其将财产放在银行,不如把钱留给有需要的人。小孩子玩泥巴,成年人追逐名利,其实是同一个游戏。“酒色财气”我不取,“风花雪月”不沾边。无欲无求,无牵无挂,知足常乐,顺其自然,耄耋无恙。

食不过饱

葛洪曾说:不欲极饥而食,食不过饱;不欲极渴而饮,饮不过多。任何事情,都有一个度,吃饭也是一样。吃饭吃七八分饱,粗细搭配,菇蔬相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。

住不过宽

林清玄说过:真正的生活品质,是回到自我,清楚衡量自己的能力与条件,并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。贫穷不可怕,心穷才可怕。强行拥有高配的人生,只会慢慢毁了你。别做隐形的穷人,表面的光鲜亮丽只是给别人看的,生活的冷暖只有自己懂。要随遇而安,居室干净舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。

行不过快

我国有句民谚:“急行无好步,缓走当歇气。”走路或者运动太快,属于过劳的范畴,中医认为会耗伤气血,散步时不宜太快,一般每分钟约60-70步即可。适当的步行,是很好的养生方式,如果身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。一辈子很长,愿你笑着慢慢走。

劳不过累

劳动的强度,是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤害。年轻的时候,过度劳累。等年纪大了,就开始还健康的债。病这种东西,老了以后会扎堆来,三天两头往医院跑,让你毫无招架之力。“身体是革命的本钱”,这句话任何时候都不会过时,没有一个好的身体,一切都是白搭。人生短暂,要善待自己!累了,别逞强,歇一会;烦了,别闷着,找些乐;困了,别硬撑,早点睡。没病也要体检,不渴也要喝水,再烦也要想通,不疲劳也要休息,再忙也要锻炼...善待自己的身体,它才会善待你。

逸不过安

沈从文曾说:我一生最怕是闲,一闲就把生命的意义全失去了。“闲不住”从来都不是人们所说的毛病和坏事,而是上天给的嘉奖。91岁的老人李绍鲁,他的养生秘诀就是:不让自己闲下来。每天早上七点起床,锻炼一小时,八点吃完早餐,出门散步,九点半回来读书看报,下午听音乐、练书法,再继续锻炼一小时,抽空还帮老伴做家务。正如那句话说:闲人愁多,懒人病多,忙人快活!过分安逸,难免会无所事事,会丧失对生活的情趣,而心灰意懒。忙碌,却是世间珍贵的良药,忙起来,生活便有了奔头。生活像一条大河,流的最远反而不是波澜起伏的那个,“笑到最后的笑得最好”,最好的生活,恰恰是细水长流,不过度。用适度的心态,处理喜怒哀乐,才能心中愉快,更容易延年益寿。用适度的方法,锻炼身体机能,才能身上舒畅,更容易心理愉悦。

为人“不过度”,从容逍遥乐开怀!

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好了伤疤忘了痛,妻子两度鬼门关,我终明白学佛解脱才是人生出路

(1)

我叫廖文雄,我太太叫黄小冰,是一位贤妻良母,我有两个女儿一个儿子,一家人过着幸福的生活!

2015年底,我太太去医院检查被确诊为肺癌晚期,已经转移淋巴,及两边的肺都有好几处肿瘤,已经无法做手术了。医生私下跟我说,大概还可以活半年,如果化疗,有可能可活一年左右。但做化疗太太身体承受不住,她太瘦弱了体重不到70斤,所以我们只能保守治疗了。为此,太太三天两头去医院住院抽胸腔积液。听说什么保健品好,什么药好,就买来吃,但是病情还是越来越严重。直到2016年4月,我单位的两个学佛多年的同事带着同门师兄师姐来看望我太太,并建议我们通过学佛修行来改变命运。还介绍了很多病友学佛后病情好转的真实案例。于是,我和太太开始恭闻南无第三世多杰羌佛的法音,慢慢的明白了一个人的灾难痛苦,都是多生累劫的业力成熟的果报,明白了因果不昧的道理,我们虔诚忏悔并祈求佛陀加持!在师兄姐的鼓励帮助下,我和太太皈依了三宝,还在家里建了个小佛堂,可是我们并没有见到奇迹。

2016年10月,我太太的病情加重,瘦的只有70斤左右,全身浮肿,起不了床,说不出话来了。我赶紧写祈请文给师兄帮我求佛陀加持。虽然师兄即时帮了我交上去了!但师兄告诉我说,生病一定要积极治疗,佛力加持也可能是在求医的过程中遇到对的药,对的医生,这些都是因缘!看到太太一天天病情的加重,我心如刀绞。我想起太太的主治医生,广医第一附属医院张主任提过说:“你太太已是病入膏肓,唯一的希望就是查一下你太太的基因有没有AIK突变,但是机会很渺茫,因为AIK突变的人只有2%-3%的机率。”我就立刻叫医生帮我太太做基因检测。同时我一直在内心里祈求佛陀加持,希望3%的机率能给我太太!第二天去拿报告我的心里很忐忑,这是我太太唯一的生存机会,我内心里不断的念着“南无第三世多杰羌佛”的佛号。拿到报告一看,真的是AIK突变!我心里激动欢喜得不得了,我知道一定是佛陀加持了我们!感恩至高伟大的南无第三世多杰羌佛!我太太吃了药后3天左右,全身的肿都消了,第三天就可以起床自己走路了!我内心深处再次想起白师兄跟我说过的那番话:遇到对的医生和对的药也是一种加持。在我们身上真真实实地得到了印证!

之后我们都很精进地修行,一起闻法共修,经常放生等。我从内心里又祈求能有便宜点的药,让我压力没那么大!电影《我不是药神》的情节在我家“上演”。要知道那是每个月5万元的支出啊。为了吃药,我从银行贷款,信用卡刷爆,我真的压力很大,我担心我支撑不下去了!也许是我们的虔诚和精进修行感动了佛菩萨,刚许愿不久就有病友介绍了便宜很多的药给我太太,效果一样但是价格少了三份之二!感恩佛菩萨的加持!后来我太太去医院检查,CT显示全身淋巴转移的癌细胞已经没有了,两边肺的肿瘤都消失了,只剩下2cm左右的原发病灶,已经钙化了。就这样,我太太过上了正常人的生活,没有什么很大的烦恼,只是有时会为钱发愁,但是日子还过得去。

(2)

有句俗话说得好——好了伤疤忘了痛。2018年开始,我们都懈怠了,虽然家里有佛堂和法音,但也很少闻法。我是每天忙于工作,而我太太在家里,就想着各种各样的保健,养生,听别人说什么方法好,都去试,还有各种各样的理由,也没有去参加共修!师兄经常提醒我,要我看好我家师姐,别懈怠了。修行并不是自己去获得利益,而是让更多的众生都能受益,否则是得不到加持的,因果照常会找上门的。但我们就是找种种理由和借口,没有去精进闻法修行!到2018年12月,我太太感觉到脸部抽搐,我最担心的事,还是发生了。去医院照核磁共振,发现癌细胞已经转移到大脑了,而且数量很多,有8个左右的肿瘤,最大的有3.68cm,我们一下就慌了。而且癌细胞扩散得特别快,很快压迫呼吸神经中枢,还有返喉神经,我太太一直不停的呕吐,呼吸困难,全身抽搐,痛苦不堪只求尽快往生。在我太太再三的恳求下,我只好送她去了当地师兄师姐帮我找的往生堂。到了往生堂,我太太就进入了昏迷状态了,偶尔会清醒一下,我知道这一次我很难救得了她了,就找师兄师姐们过来助念。就这样辗转几天,我太太一直处于昏迷状态,我还抱着一线希望,还是喂她吃药。师兄和师姐们轮班助念!念经并放生回向给我太太!我再次请师兄帮我递祈请文求佛陀加持,如阳寿未尽求康复,如阳寿尽了就求往生西方极乐世界!师兄立刻就帮我交了祈请文,第二天师兄还打电话给我说我太太不会有事的,让我放心!过了两天,我太太真的醒过来了,大概过了半个月左右,基本完全恢复,就是眼睛看东西还有点模糊。又一次从鬼门关回来。我知道这是佛陀再次的加持,我太太才能从鬼门关回来的,佛陀是那么慈悲,那么无私,那么伟大!

(3)

经过太太的这次起死回生,更进一步坚定了我修行学佛的信心。我经常跟太太说,生死无常,我不能再浪费这有限的光阴了!她自己也很害怕,她说如果这一次没有醒过来,真的不知道要到哪里去受苦了,昏迷的那几天,一直在无明的黑暗中,找不到方向。她说以后坚持每天闻佛陀法音一到两盘,在有限的时间里,多悟多忏悔!我们经常都会觉得来日方长,我想用我自己亲身经历的那种爱离别的痛,来告诉大家,生命无常,当无常到来的时候,别留下太多的来不及,别留下太多的遗憾,太多的后悔!我自己也真真切切的感受到了佛法的真实不虚,在我学佛这三年多以来,我依照佛陀说法行持。虽然灾难降临我家,在这三年多的求医过程中,体会了人生八苦:生,老,病,死,怨憎会,爱别离,求不得,五阴炽盛。特别是生离死别,放不下的痛苦!还有经济上的困难,为钱发愁的求不得的苦。但是每每在承受这些苦的时候,我都会对自己说,我们这个业报之身,曾经伤害过多少生命?还没有下地狱受苦都已经算是重业轻报了,这些苦都是我应该受的。就这样,依法行持,悉心照顾我的太太和三个孩子!这几年虽然为了我太太的事心力交瘁,但是我的事业却蒸蒸日上,我的团队越来越大,收入不断地往上涨。特别是2018年12月底,我太太昏迷的那几天,有客户自动找我签了两单大单,我那个月的收入共有25万左右。我知道一定是佛菩萨加持我了,知道我要用钱,解决了我太太的药费问题。在这里我重点想说的是,当一切不顺和苦难来临的时候,不要去埋怨上天的不公平,也不要埋怨佛菩萨不慈悲加持。要明白这是自己多生累劫以来的业障现前了,宽心去接受,明白这是因果不昧,至诚地忏悔!用四无量心对待一切众生!一切都会好起来的!我非常的惭愧!我还有太多的不足,要发自内心的去珍惜时光,好好依佛陀法音的教导去行持,今逢佛陀住世,亲说佛法,百千万劫难遭遇,何其稀有?人身难得今已得,佛法难闻今已闻。此身不向今生度,更待何生度此身?唯有精进修行,一心求解脱才是我的出路。

感恩南无第三世多杰羌佛!感恩慈悲帮助我太太的师兄师姐们!

文/廖文雄

 

 

 

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